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第十三周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2021/11/19 8:45:47 | 1515次浏览



第十三周食谱


时间

早点

午餐

午点

周一

牛奶

扬州炒饭



三牛万年青酥性饼干

盐水鹅冬瓜汤

刀切馒头、桔子

周二

芝麻白酥性饼干

米饭




蒜泥大虾、莴笋炒蛋皮

五香素鸡、香蕉



小青菜肉圆汤


周三

豆奶

米饭



骨汤小小饼

肉烧鹌鹑蛋、蚝油生菜

烧卖



菌菇豆腐汤


周四

嘉友大乃牛牛乳味饼干

米饭




洋葱里脊、炒毛白菜

元宵面条



菠菜粉丝汤


周五

果珍

米饭



芝麻白酥性饼干

肉沫粉丝、青椒土豆丝

南瓜饼、苹果



老母鸡山药汤



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