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第十周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2020/10/30 8:45:48 | 2852次浏览



第十周食谱


时间

早点

午餐

午点

周一

果珍

米饭



三牛万年青酥性饼干

鱼香肉丝、炒毛白菜

切片面包、哈密瓜



昂公蘑菇汤


周二

日式小圆饼

米饭




洋葱牛柳、素炒西葫芦

南瓜馒头、千禧



三鲜豆腐羹


周三

柠檬茶

米饭



芝麻白苏打饼干

糖醋排骨、芹菜炒干子

蛋包蛋糕、桔子



萝卜丝汤


周四

香葱皇饼干

米饭




黄瓜炒虾仁、蒸蛋羹

蒸山芋



鸡毛菜小肉圆汤


周五

豆奶

米饭



三牛万年青酥性饼干

玉米炖猪蹄、胡萝卜炒莴苣丝

米香蛋糕、苹果



牛肉粉丝汤



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