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第一周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2020/8/31 8:43:42 | 2825次浏览



第一周食谱


时间

早点

午餐

午点

周一




周二

果珍

米饭



三牛万年青酥性饼干

肉烧素鸡、炒毛白菜

葱花卷



海鲜菇冬瓜汤


周三


米饭



苏打饼干

蒜泥虾、炒包菜

绿豆汤



苋菜汤


周四

豆奶

米饭



三牛万年青酥性饼干

蒸蛋羹、干锅花菜

煮玉米



生菜汤


周五


米饭



苏打饼干

椒盐排骨、糖醋土豆丝

黄金馒头



小青菜豆腐汤



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