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第十八周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2019/12/27 11:58:26 | 3536次浏览



第十八周食谱


时间

早点

午餐

午点

周一

柠檬茶

米饭



芝麻白苏打饼干

大盘鸡、山药炒木耳

黄金馒头、沙糖桔



小青菜排骨汤


周二

奶盐味苏打饼干

米饭




红烧肉圆、青菜香菇

豆沙元宵



番茄龙利鱼汤


周三




周四

奶盐味苏打饼干

米饭




虾仁蒸蛋、糖醋面筋

腊八粥



菠菜汤


周五

豆奶

米饭



芝麻白苏打饼干

萝卜炖牛肉、平菇烧豆腐

切片面包、苹果



大白菜粉丝汤


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