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第十六周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2019/12/13 8:43:57 | 3640次浏览



第十六周食谱


时间

早点

午餐

午点

周一

豆奶

米饭



三牛万年青酥性饼干

蒜泥虾、炒笋瓜

花卷、哈密瓜



三鲜汤


周二

奶盐味苏打饼干

米饭




家常豆腐、黄瓜炒蛋

烂面



菠菜猪肝汤


周三

果珍

米饭



芝麻白苏打饼干

盐酥鸡、莴笋炒蟹味菇

豆沙包、沙糖桔



大骨头萝卜汤


周四

奶盐味苏打饼干

米饭




莲藕猪肉丸子、炒青菜

水果元宵羹



紫菜冬瓜汤


周五

柠檬茶

米饭



芝麻白苏打饼干

番茄龙利鱼、蚝油生菜

面包、香蕉



老鸭汤

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