第二周食谱
作者: 保健室 | 发布时间: 2025/2/14 14:12:19 | 1631次浏览
| 第二周食谱 | |||
| 时间 | 早点 | 午餐 | 午点 |
| 周一 | 温开水 | 香软米饭 | |
| 坚果苏打饼干 | 糖醋排骨、青椒土豆丝 | 一口小面包、苹果 | |
| 玛格利曲奇饼干 | 冬瓜海带汤 | ||
| 周二 | 维维豆奶 | 香软米饭 | |
| 坚果苏打饼干 | 水煮基围虾、西红柿炒蛋 | 煮玉米 | |
| 王子饼干 | 菌菇羹 | ||
| 周三 | 温开水 | 香软米饭 | |
| 三牛万年青酥性饼干 | 红烧鹅、韭菜炒莴苣丝 | 紫薯卷 | |
| 坚果苏打饼干 | 番茄巴沙鱼汤 | ||
| 周四 | 蒙牛纯牛奶、每日坚果 | 香软米饭 | |
| 王子饼干 | 红烧牛仔骨、炒包菜 | 南瓜粥 | |
| 玛格利曲奇饼干 | 菠菜粉丝汤 | ||
| 周五 | 温开水 | 香软米饭 | |
| 三牛万年青酥性饼干 | 鱼香肉丝、蚝油生菜 | 松饼蛋糕、香蕉 | |
| 坚果苏打饼干 | 老鸭汤 |
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