第十九周食谱
作者: 保健室 | 发布时间: 2025/1/2 16:07:22 | 1616次浏览
| 第十九周食谱 | |||
| 时间 | 早点 | 午餐 | 午点 |
| 周一 | 伊利牛奶、每日坚果 | 香软米饭 | |
| 三牛万年青酥性饼干 | 红烧大虾、番茄炒蛋 | 一口小面包、哈密瓜 | |
| 嘉有大乃牛牛乳味饼干 | 平菇豆腐羹 | ||
| 周二 | 温开水 | 香软米饭 | |
| 坚果苏打饼干 | 土豆炖牛腩、手撕包菜 | 腊八粥 | |
| 王子饼干 | 黄瓜虾米汤 | ||
| 周三 | 温开水 | 香软米饭 | |
| 三牛万年青酥性饼干 | 糖醋排骨、清炒油麦菜 | 小猪奶黄包 | |
| 坚果苏打饼干 | 冬瓜海带汤 | ||
| 周四 | 伊利牛奶、每日坚果 | ||
| 嘉有大乃牛牛乳味饼干 | 时鲜什锦炒饭 | 肉松卷 | |
| 王子饼干 | 番茄巴沙鱼汤 | ||
| 周五 | 温开水 | 香软米饭 | |
| 三牛万年青酥性饼干 | 红烧鹅、醋溜白菜 | 法式小面包、砂糖橘 | |
| 坚果苏打饼干 | 菠菜粉丝汤 |
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