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第十二周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2024/11/16 10:11:36 | 1089次浏览



第十二周食谱
时间早点午餐午点
周一温开水香软米饭

三牛万年青酥性饼干蜜汁萝卜烧肉、西红柿炒鸡蛋咔丽兹松饼蛋糕、砂糖橘

薯条蛋糕菠菜芙蓉汤
周二维维豆奶香软米饭

坚果苏打椒盐牛仔骨、青椒土豆丝南瓜饼

三牛万年青酥性饼干黄瓜腐竹木耳汤
周三温开水香软米饭

薯条蛋糕盐水基围虾、香干炒肉丝大肉包

坚果苏打鸡毛菜蛋花汤
周四伊利牛奶香软米饭

三牛万年青酥性饼干、薯条蛋糕蚂蚁上树、糖醋包菜

小米粥


每日坚果黑鱼豆腐汤
周五温开水扬州炒饭

坚果苏打排骨玉米汤法式小面包、香蕉

三牛万年青酥性饼干


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