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第六周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2024/9/30 12:11:40 | 1062次浏览



第六周食谱
时间早点午餐午点
周一全麦苏打米饭


肉烧百叶结、炒花菜南瓜饼


菠菜猪肝汤
周二三牛万年青酥性饼干米饭


糖醋鸡翅、烧毛白菜煮玉米棒


韭菜鸡蛋汤
周三日式小圆饼米饭


水煮基围虾、番茄炒蛋三丁包


蘑菇豆腐汤
周四蒙牛纯牛奶米饭

坚果苏打红烧狮子头、烩三鲜

绿豆粥



小青菜木耳汤
周五嘉友大乃牛牛乳味饼干两米饭


土豆烧牛腩、蒜泥生菜一口小面包、苹果


紫菜腐竹汤


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