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第六周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2024/3/22 8:54:00 | 474次浏览



第六周食谱
时间早点午餐午点
周一三牛万年青酥性饼干米饭


宫保鸡丁、大白菜烧豆腐红糖发糕、苹果


大骨头玉米汤
周二豆奶米饭

坚果苏打椒盐排骨、炒包菜茶叶蛋


巴沙鱼汤
周三日式小圆饼米饭


牛腩烧南瓜、蚝油生菜奶黄包、千禧


黄瓜蛋汤
周四牛奶米饭

嘉友大乃牛牛乳味饼干蒜泥虾、鱼香肉丝红豆元宵


青菜榨菜汤
周五全麦苏打米饭


洋葱牛柳、炒青菜一口面包、橙子


平菇豆腐汤


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