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第二十周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2024/1/12 10:57:51 | 610次浏览



第二十周食谱
时间早点午餐午点
周一日式小圆饼米饭


红烧鹅、青椒土豆丝沙琪玛、橙子


青菜榨菜汤
周二豆奶米饭

坚果苏打糖醋排骨、炒生菜蒸山芋


平菇豆腐汤
周三嘉友大乃牛牛乳味饼干米饭


虾仁滑蛋、肉沫豆腐红糖发糕


三鲜汤
周四豆奶米饭

三牛万年青酥性饼干红烧狮子头、炒青菜红豆粥


番茄巴沙鱼汤
周五全麦苏打米饭


双色鸡丁、肉片大白菜桃酥、香蕉


腐竹紫菜汤


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