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第十四周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2023/12/1 7:10:09 | 470次浏览



第十四周食谱
时间早点午餐午点
周一坚果苏打米饭


萝卜烧肉、炒毛白菜瑞士卷、香蕉


大骨头玉米汤
周二豆奶米饭

日式小圆饼红烧基围虾、西红柿炒蛋蒸山芋


菠菜百叶汤
周三全麦苏打米饭


土豆烧鸡、炒生菜南瓜馒头


平菇豆腐汤
周四牛奶米饭

三牛万年青酥性饼干肉沫粉丝、西兰花炒木耳水果羹


黑鱼蘑菇汤
周五牛奶米饭

嘉友大乃牛牛乳味饼干椒盐牛仔骨、炒包菜一口小面包、桔子


青菜榨菜汤


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