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第十三周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2023/11/24 9:25:50 | 485次浏览



第十三周食谱
时间早点午餐午点
周一全麦苏打米饭


牛肉烧南瓜、炒生菜一口小面包、苹果


黑鱼豆腐汤
周二豆奶米饭

嘉友大乃牛牛乳味饼干肉烧素鸡、黄瓜炒蛋煮山芋


苋菜汤
周三坚果苏打米饭


虾仁炒黄瓜、糖醋包菜烧麦


山药老鸭汤
周四牛奶米饭

三牛万年青酥性饼干椒盐仔排、木耳炒西兰花

红豆粥



平菇豆腐汤
周五牛奶米饭

日式小圆饼宫保鸡丁、烧大白菜沙琪玛、圣女果


萝卜羊肉汤


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