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第十一周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2023/4/14 8:35:33 | 2698次浏览



第十一周食谱
时间早点午餐午点
周一日式小圆饼米饭


糖醋排骨、炒生菜黄金馒头、橙子


萝卜百叶汤
周二牛奶米饭

坚果苏打红烧鸡翅、青椒土豆丝煮玉米、香蕉


苋菜汤
周三三牛万年青酥性饼干米饭


鹌鹑蛋卤猪蹄、炒包菜烧麦


黄瓜虾子汤
周四牛奶米饭

嘉友大乃牛牛乳味饼干清蒸鸦片鱼、番茄炒蛋红豆粥


三鲜汤
周五全麦苏打米饭


杂烩、香菇青菜小米糕、苹果


老母鸡山药汤


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