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第二周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2023/2/10 9:42:33 | 1142次浏览



第二周食谱
时间早点午餐午点
周一日式小圆饼米饭


蜜汁鸡翅、炒毛白菜葡萄干发糕


青菜小肉圆汤
周二豆奶米饭

三牛万年青酥性饼干肉烧素鸡、莴苣炒韭菜南瓜饼、苹果


排骨萝卜汤
周三坚果苏打米饭


椒盐牛仔骨、西红柿炒蛋烧麦


菠菜汤
周四豆奶米饭

嘉友大乃牛牛乳味饼干五彩虾仁、大白菜烧油豆腐红豆粥


老母鸡山药汤
周五全麦苏打米饭


红烧肉、香菇青菜沙琪玛、橙子


番茄肥牛汤


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