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第十五周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2022/12/2 10:57:06 | 866次浏览



第十五周食谱
时间早点午餐午点
周一坚果苏打米饭


黄瓜虾仁、大白菜烧豆腐南瓜发糕、桔子


紫菜蛋汤
周二豆奶米饭

日式小圆饼椒盐排骨、西红柿炒鸡蛋蒸山芋


萝卜海带汤
周三全麦苏打米饭


红烧鹅、莴苣炒韭菜豆沙包


鸡毛菜小肉圆汤
周四豆奶米饭

三牛万年青酥性饼干肉圆、香菇青菜烂面


野菜豆腐羹
周五嘉友大乃牛牛乳味饼干米饭


浇汁牛仔骨、炒包菜沙琪玛、哈密瓜


苋菜汤


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