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第十二周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2022/11/11 10:48:16 | 877次浏览



第十二周食谱
时间早点午餐午点
周一坚果苏打米饭


红烧肉、香菇青菜小米糕、冬枣


番茄蛋汤
周二豆奶米饭

三牛万年青酥性饼干糖醋鱼丸、干锅花菜蒸红薯


大骨头萝卜汤
周三嘉友大乃牛牛乳味饼干米饭


洋葱牛仔骨、炒毛白菜烧麦


三鲜汤
周四豆奶米饭

全麦苏打虎皮蛋、肉烧瓠子水果羹


西红柿肥牛汤
周五嘉友大乃牛牛乳味饼干米饭


糖醋排骨、青椒土豆丝奶黄包、哈密瓜


冬瓜虾米汤


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