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第十一周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2022/11/4 10:57:26 | 894次浏览



第十一周食谱
时间早点午餐午点
周一日式小圆饼米饭


萝卜烧肉、蒸蛋羹葡萄干发糕


黄瓜虾子汤
周二豆奶米饭

全麦苏打红烧鸭腿、炒生菜煮玉米


三鲜汤
周三三牛万年青酥性饼干米饭


椒盐排骨、青椒土豆丝豆沙包


萝卜百叶汤
周四豆奶米饭

坚果苏打牛肉丸烧鹌鹑蛋、炒毛白菜菜粥


菠菜粉丝汤
周五日式小圆饼米饭


五彩虾仁、茭白烧肉米糕、桔子


平菇豆腐汤


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