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第七周食谱

作者: 保健室 | 发布时间: 2022/10/9 14:44:49 | 940次浏览



第七周食谱
时间早点午餐午点
周一日式小圆饼米饭


茨菇烧鸡、茭白炒肉小米糕、哈密瓜


小青菜木耳汤
周二牛奶米饭

全麦苏打牛肉炖南瓜、香菇青菜蒸山芋


三鲜汤
周三三牛万年青酥性饼干米饭


肉圆、炒大白菜豆沙包


紫菜蛋汤
周四牛奶米饭

坚果苏打烧基围虾、莴苣炒海鲜菇青菜面条


冬瓜汤
周五嘉友大乃牛牛乳味饼干米饭


红烧鹅、炒生菜瑞士卷


黑鱼豆腐汤


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